アロマのお話
 　
アロマセラピーは植物の効能を利用した、芳香治療でアロマは香り、セラピーは治療を意味します。
植物の薬理成分を凝縮した精油を用いて、香りによって心身の改善をはかります。
ストレスやハードワークで心身ともに「疲れている人」が急ピッチで増えてきている社会現象があります。
好きな香りをバスタブにたらしたり、マッサージやスキンケアに利用したり。 その方法はさまざまですが、毎日の暮らしに精油の成分を取り入れることで、心身の健康維持や美容に役立てることが出来ます。
安全のための注意点
1. 原則として薄めて使う
　 精油には、植物の成分が高濃度で凝縮されています。 原液で使用するのは、危険です。
濃度は、ベースのキャリアオイルに対して最大でも2％。敏感肌の方は1％で。
2. 必ず、パッチテストを行う
　 精油の中には、皮膚刺激を伴う物もあります。 体質によっては、精油にアレルギー反応を起こす人もいます。 パッチテストでチェックしながら、ご自身にあった精油を見つけてください。
3. 子どもや妊婦。慢性病の方は、医師の診断を受ける
　 正しく活用すれば、素晴らしい効果が得られるアロマですが、処方を間違えるとマイナスの要因を触発します。 医師に相談し、良く説明を受けた上で使用しましょう。


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